VELKOMMEN TIL TRIGE FITNESS

Trige Fitness er et mindre fitnesscenter drevet af lokale for de lokale. Et sted hvor socialt samvær, positiv stemning og god træning er vægtet højt. Vi byder alle aldre velkommen lige fra teenagere til seniorer. 

Centeret åbnede i 2014 og har siden 2020 været drevet af lokale kræfter - Olga & Christian Palm. 

I centeret har vi et stort udvalg af styrkemaskiner fra Life Fitness og et Cardio område med bl.a. stairmaster, romaskiner, løbebånd, cykler og cross-trainere. 

Derudover har vi to håndvægtsområder med håndvægte op til 40 kg. Der kan ydermere trænes i Smith-stativ og Power-rack.

I gymnastiksalen tilbyder vi holdtræning og salen kan frit benyttes i øvrige tidsrum.

Vi ønsker, at det skal være fleksibelt og let for den enkelte. Vi byder alle aldre velkommen – fra de unge på 14 år og til pensionisten på 75 år, det aldrig er for sent at starte.

Aldersgrænsen er 14 år. Børn mellem 11-14 år er også velkomne, dog kun ifølge med en voksen. 

Alle medlemmer kan deltage på alle hold inden for den tidsperiode abonnementet gælder.

Træning i Fitnesscenteret er altid på eget ansvar.


Mød vores instruktører

Olga

Centerleder, fysioterapeut og engageret instruktør på flere hold. 

Trine

Passioneret instruktør på vores core hold.

Jelena

Fysioterapeut. Certificeret og dedikeret instruktør i Fysiopilates.

Emil

Certificeret Personlig træner.